La racine d’Ashwagandha est répertoriée parmi les « rasayanas », c’est-à-dire les « toniques régénérants », la plus haute classe des plantes de l’ayurvéda. Charaka (100 av. J-C) décrit les « rasayanas » comme « offrant longévité, insufflant une nouvelle jeunesse, donnant une mémoire et un intellect vifs, protégeant des maladies, faisant rayonner le teint et donnant la force d’un cheval »! Dans la tradition Unani, l’Ashwagandha favorise la fertilité et améliore les problèmes des voies respiratoires. Au Punjab il est considéré comme un aphrodisiaque. Il est cité dans la Pharmacopée Ayurvédique de l’Inde en tant que « tonique revitalisant ».
Il est conseillé contre le surmenage, l’anxiété, l’épuisement nerveux et la fatigue sexuelle. Bien que donnant beaucoup d’énergie, il n’énerve pas et améliore les troubles du sommeil. Il favorise la clarté d’esprit, stimule les fonctions mentales, la force et la résistance. Riche en fer, ses composés essentiels sont des lactones stéroïdiens (withaférine A), des stéroïdes (famille des withanolides) et des alcaloïdes (withasomnine, cuscohygrine).
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