SANS GLUTEN

Le Souchet est le fruit de l’herbe « chufa » (cyperus esculentes), ainsi nommée dans le bassin Méditerranéen. La connaissance de ses vertus médicinales est datée du temps des anciens égyptiens, et son intérêt diététique fut confirmé par les recherches modernes. Le souchet entier est riche en fibre, en potassium et sels minéraux, au goût d'amande ou de noisette sucrée, idéal pour grignoter ou préparer la Horchata de Chufa.

Le Souchet est le fruit de l'herbe « chufa » (cyperus esculentes), ainsi nommée dans le bassin Méditerranéen. La connaissance de ses vertus médicinales est datée du temps des anciens égyptiens, et son intérêt diététique fut confirmé par les recherches modernes. La farine de souchet est riche en fibre, en potassium et sels minéraux, au goût d'amande ou de noisette sucrée, idéal pour les muslis et les pâtisseries autant pour sa valeur diététique que pour son goût!

Véritable lupin blanc d'origine France. Dans la famille des légumineuses, le lupin contient la plus forte teneur en protéines. Source de fibres, elle contient notamment des acides aminés et des vitamines du groupe B. Outre son intérêt nutritionnel, , la farine de lupin possède la capacité d'entrer en émulsion qui en fait une alternative aux oeufs dans les pâtisseries ou sauces à épaissir. Produit naturellement sans gluten.

Le Millet Brun Complet de variété sauvage est la céréale qui contient le plus de minéraux. Il est exempt de gluten et contient notament beaucoup de silicium, fer, magnésium, ainsi que des vitamines du groupe B. A consommer le matin dans du fromage blanc, yaourt, compote, ou mélangé à de l'huile d''olive et du miel.